سلطة الحمص
سلطة الحمص 🥗🥙 المكونات: ١ فلفل حلو 🫑 ١٠-١٥ طماطم كرزية 🍅 علبة حمص ١/٢ بصل أحمر 🧅 بقدونس 🌿 كزبرة 🌿 فلفل 🌶 عصير ليمون 🍋 ملح 🧂
اليوم: 1 نوفمبر، 2021
سلطة السيزر
مكونات سلطة سيزر لتحضير سلطة سيزر صحية نحتاج المكونات التالية: 4 كوب خس روماني مقطع. ربع كوب بصل مقطع. 2 ملعقة كبيرة من جبنة بارميزان. صدر دجاج مشوي ومقطع. شريحة خبز قمح كامل. 4 ملاعق زيت زيتون. رشة بودرة الثوم. 3 ملاعق كبيرة لبن قليل الدسم. زران من الثوم. ملعقة كبيرة خردل. ملعقة صغيرة من صلصة …